Oiii gente!!
Mais uma semana começando, feriado chegando.. Tudo perfeitinho.
Digo isso porque há alguns meses, 4 na verdade, vim aqui pra contar pra vocês que depois de longos 2 anos não estava sentindo muito meu braço, uma dormência que ia e vinha e que não tinha um motivo só, mas pelo menos uns 4..
Bom, 4 meses se passaram, e com eles vieram as boas notícias. Boas mesmo!!
Hoje o que eu tenho pra contar é que meus pacientes voltaram, o consultório está bombando, e eu tô muiiito feliz com isso, as contas inclusive, voltaram a ser pagas nos dias certos!! Haha olha que máximo..
A convivência com meu irmão, cunhada e baby está muito boa, muito mais próxima e sem ficar forçando nada, meu sobrinho tá cada dia mais lindo e isso também tá me fazendo bem feliz.
Além de tudo isso, não dá pra deixar de comentar que meu namoro está muito bom, cada vez melhor e cheio de novidades. Nos vemos muito, viajamos, comemos e bebemos, fazemos dieta, e principalmente, ficamos agarradinhos muitos fins de semana sem fazer nada, de pernas pro ar.. Então está tudo bom, estamos curtindo tudo, e muito.
Então, do que posso reclamar? Não tem mais dormência, não tem aborrecimentos além dos normais, nem no trabalho nem no resto. E quando está tudo nos "conformes", meu corpo agradece, apesar de se sentir cansado, porque disposição não nos falta em épocas de muiiito boas vibrações.
Ahh, nunca mais falei da dieta pra vocês mas é porque foi mais ou menos por enquanto. A gente começou, viu resultados só que resolveu dar uma paradinha de 2 semanas. O projeto é pegar firme agora mas vamos ver né? A gente é louco por comer bem, isso nos faz viciados em carnes e em tudo que engorda.. =(
Haha, bom é isso por hoje pessoal.
Boa noite e semana de feriado pra gente!!!!
Beijãooo
segunda-feira, 29 de abril de 2013
E quanto mais eu rezo, pior fica... Só que não!
Talvez você já tenha ouvido o ditado que diz: "Quanto mais eu rezo, mais assombração me aparece." Pois é, o caminho para a mudança e para o crescimento pessoal nem sempre é suave.. Existem sentimentos negativos que moram no nosso emocional e cada emoção negativa tem uma vida própria. Poisss é verdade.. Estava estudando sobre isso esses dias e vejam se vocês conseguem me entender.
As emoções negativas não fazem parte da nossa essência e são apenas energias que estão dentro de nós, podendo ser liberadas e dissolvidas. O problema é que elas agem como parasitas que se apoderam dos nossos pensamentos e usam nosso corpo pra sobreviver. A soma de muitas energias negativas formam o "corpo de dor", conforme o pensador Eckhart Tolle. O corpo emocional de sofrimento tem vontade própria e ela faz tudo para crescer, se alimentar e continuar dentro da gente, e é bastante astuto. Quando a gente cansa e começa a buscar o autoconhecimento, terapias e filosofias de vida diferentes das antigas e que podem nos livrar dessas "dores", o corpo de dor se sente ameaçado. Ele começa então a agir sorrateiramente pra que a gente se afaste daquilo que pode nos curar. Isso gera o maior perigo de todos.. A AUTOSSABOTAGEM.
O corpo de dor age como se fosse nosso consciente, no intuito de fazer com que a gente desista de tudo o que nos faz melhorar.. Terapias, e até bons pensamentos mesmo..
Além dele, ainda a gente tem a mania de pegar os corpos de dores alheios.. Isso mesmo, cada pessoa que conta algo de negativo, faz o "problema" dela, se somar ao seu, e aí vira uma muvuca só dentro da gente.. Pensa numa coisa ruim que você faz pra vc??? Sim, pegar problemas dos outros é inevitável mas dá pra filtrar, dá pra mudar de assunto e dá pra sair fora dessa.. Senão além das suas neuras, as dos outros farão parte da sua vida também. E assim não dá né??
Por essas e outras que existem resistências quando alguém de um grupo de convivio quando alguém vai em busca de uma melhora pessoa, seja por qual caminho escolher.. O emocional daquele "grupo" quer continuar na mesma, e não é de propósito, é porque dói mudar. Dói este processo de olhar as coisas pelo lado bom. Ninguém disse que é fácil.
É possível, inclusive que, a partir do início da melhora, haja uma piora de sensações no seu estado emocional. Isso acontece porque a negatividade que estava bem escondida e reprimida começa a emergir e a pessoa interpreta que está pior do que antes. Na verdade, o que acontece é que a sujeira interna foi revirada, e com isso vem o desconforto, antes de vir a organização e o cheiro de limpeza..
Se soubermos, ou pelo menos tentarmos entender este processo de mudança com todos os fatores que ajudam e mais ainda os que atrapalham, vamos conseguir ficar o mais imune possível de energias ruins, e assim de novas possibilidades de surto.. Tanto psicológico quanto físico. Pq não tentar???
A vida é feita de aprendizado e mais aprendizado.. Bora minha gente??
Beijosss
As emoções negativas não fazem parte da nossa essência e são apenas energias que estão dentro de nós, podendo ser liberadas e dissolvidas. O problema é que elas agem como parasitas que se apoderam dos nossos pensamentos e usam nosso corpo pra sobreviver. A soma de muitas energias negativas formam o "corpo de dor", conforme o pensador Eckhart Tolle. O corpo emocional de sofrimento tem vontade própria e ela faz tudo para crescer, se alimentar e continuar dentro da gente, e é bastante astuto. Quando a gente cansa e começa a buscar o autoconhecimento, terapias e filosofias de vida diferentes das antigas e que podem nos livrar dessas "dores", o corpo de dor se sente ameaçado. Ele começa então a agir sorrateiramente pra que a gente se afaste daquilo que pode nos curar. Isso gera o maior perigo de todos.. A AUTOSSABOTAGEM.
O corpo de dor age como se fosse nosso consciente, no intuito de fazer com que a gente desista de tudo o que nos faz melhorar.. Terapias, e até bons pensamentos mesmo..
Além dele, ainda a gente tem a mania de pegar os corpos de dores alheios.. Isso mesmo, cada pessoa que conta algo de negativo, faz o "problema" dela, se somar ao seu, e aí vira uma muvuca só dentro da gente.. Pensa numa coisa ruim que você faz pra vc??? Sim, pegar problemas dos outros é inevitável mas dá pra filtrar, dá pra mudar de assunto e dá pra sair fora dessa.. Senão além das suas neuras, as dos outros farão parte da sua vida também. E assim não dá né??
Por essas e outras que existem resistências quando alguém de um grupo de convivio quando alguém vai em busca de uma melhora pessoa, seja por qual caminho escolher.. O emocional daquele "grupo" quer continuar na mesma, e não é de propósito, é porque dói mudar. Dói este processo de olhar as coisas pelo lado bom. Ninguém disse que é fácil.
É possível, inclusive que, a partir do início da melhora, haja uma piora de sensações no seu estado emocional. Isso acontece porque a negatividade que estava bem escondida e reprimida começa a emergir e a pessoa interpreta que está pior do que antes. Na verdade, o que acontece é que a sujeira interna foi revirada, e com isso vem o desconforto, antes de vir a organização e o cheiro de limpeza..
Se soubermos, ou pelo menos tentarmos entender este processo de mudança com todos os fatores que ajudam e mais ainda os que atrapalham, vamos conseguir ficar o mais imune possível de energias ruins, e assim de novas possibilidades de surto.. Tanto psicológico quanto físico. Pq não tentar???
A vida é feita de aprendizado e mais aprendizado.. Bora minha gente??
Beijosss
segunda-feira, 1 de abril de 2013
Cuidando da zona de desCONFORTO!
Já conversei com muita gente que vive na zona de desconforto. Converso todos os dias, aliás. Certa vez ouvi uma história de uma paciente que não trabalhava, por isso dependia do marido integralmente para todo e qualquer assunto financeiro. Ela até queria um emprego, mas nada cabia nos seus "padrões de qualidade", nada estava a sua altura, e nunca dava certo e ela voltava a ficar em casa e se manter naquela situação.
Apesar de viver nesse desconforto, ela não fazia de tudo para ter sua independência financeira. Se acostumou tanto com aquela situação ruim que mesmo não sendo das melhores, o comodismo falou mais alto, sempre. Por várias razões, o desconforto era "confortável", de alguma forma.
Pensando nesta situação, fico pensando no quanto nós nos sabotamos em vários momentos. Queremos muito alguma coisa, mas logo depois nos lembramos do quanto é fácil estar acomodado, que nos adaptamos ao ruim e chegamos a crer que é o melhor remédio. Mesmo sentindo aquela dorzinha de estômago e aquela sensação de que nos falta algo, nos sabotamos com aquele pensamento simples de que é besteira trocar o certo pelo duvidoso..
Achei este trecho de um professor, e achei super propício. Vejam:
"A nossa zona de conforto pode ser tranquila e sem sofrimento. Nesse caso, muitas pessoas se acomodam e não arriscam coisas novas para tentar, pelo medo de perder o que já tem ao tentar algo novo que pode dar errado. A pessoa pode estar num relacionamento morno, ou num emprego que não é lá essas coisas, mas também não é tão ruim assim. Pode estar numa situação financeira mais ou menos, que paga as contas, mas que não permite a realização de outros planos. Nessas situações é mais fácil entender o que nos leva a ficar na inércia e não ir a busca de uma melhora. Embora a pessoa queira melhorias para sua vida, o medo de mudar e arriscar é maior do que o interesse em sair da zona de conforto, já que esta já não lhe causa grande sofrimento"
Apesar de ser possível viver nesta situação, tem outros casos em que a zona de conforto é, na verdade, bem desconfortável, conforme o exemplo citado. Então porque será que nesses casos, ainda há pessoas que não se mexem para uma mudança mais profunda?
Será que você, não está, em algum âmbito de sua vida, permanecendo nesta zona de conforto?? Sentindo medo de piorar justamente tentando o contrário??
Até quando vamos nos enganar dizendo que temos muito tempo pela frente, inclusive pra perder??
Pense.. Reflita.. E por favor, AJA! Seja responsável pela sua vida e por suas conquistas.. Afinal, o momento certo para as conquistas, só acontece se você estiver pronto pra elas..
Fica a dica pessoal!!!
Beijos a todos.
Apesar de viver nesse desconforto, ela não fazia de tudo para ter sua independência financeira. Se acostumou tanto com aquela situação ruim que mesmo não sendo das melhores, o comodismo falou mais alto, sempre. Por várias razões, o desconforto era "confortável", de alguma forma.
Pensando nesta situação, fico pensando no quanto nós nos sabotamos em vários momentos. Queremos muito alguma coisa, mas logo depois nos lembramos do quanto é fácil estar acomodado, que nos adaptamos ao ruim e chegamos a crer que é o melhor remédio. Mesmo sentindo aquela dorzinha de estômago e aquela sensação de que nos falta algo, nos sabotamos com aquele pensamento simples de que é besteira trocar o certo pelo duvidoso..
Achei este trecho de um professor, e achei super propício. Vejam:
"A nossa zona de conforto pode ser tranquila e sem sofrimento. Nesse caso, muitas pessoas se acomodam e não arriscam coisas novas para tentar, pelo medo de perder o que já tem ao tentar algo novo que pode dar errado. A pessoa pode estar num relacionamento morno, ou num emprego que não é lá essas coisas, mas também não é tão ruim assim. Pode estar numa situação financeira mais ou menos, que paga as contas, mas que não permite a realização de outros planos. Nessas situações é mais fácil entender o que nos leva a ficar na inércia e não ir a busca de uma melhora. Embora a pessoa queira melhorias para sua vida, o medo de mudar e arriscar é maior do que o interesse em sair da zona de conforto, já que esta já não lhe causa grande sofrimento"
Apesar de ser possível viver nesta situação, tem outros casos em que a zona de conforto é, na verdade, bem desconfortável, conforme o exemplo citado. Então porque será que nesses casos, ainda há pessoas que não se mexem para uma mudança mais profunda?
Será que você, não está, em algum âmbito de sua vida, permanecendo nesta zona de conforto?? Sentindo medo de piorar justamente tentando o contrário??
Até quando vamos nos enganar dizendo que temos muito tempo pela frente, inclusive pra perder??
Pense.. Reflita.. E por favor, AJA! Seja responsável pela sua vida e por suas conquistas.. Afinal, o momento certo para as conquistas, só acontece se você estiver pronto pra elas..
Fica a dica pessoal!!!
Beijos a todos.
segunda-feira, 18 de março de 2013
Vitamina D e seus benefícios em todos!
Oi gente!!
Td bem com vocês?
Não que eu me contente com o que a Rege Globo diz e que eu ache suas matérias sempre muiiito boas, mas quando eles mandam bem, a gente tem que admitir né?! Na edição de sábado eles separaram uns minutinhos para falar sobre a vitamina D e seus benefícios para todos, independente de doenças crônicas.
Eu estava assistindo no site da globo.com, o vídeo que fala do assunto, e me perguntei algo que nunca tinha pensado. Quais os benefícios da Vitamina D nas pessoas? Não só na gente que tem EM e nos demais pacientes de outras doenças auto-imunes, mas em todas as pessoas.. Porque ela é tão importante?
Na entrevista, a dermatologista fala dos sintomas: fraqueza cronica, fadiga muscular, formigamentos, falta de disposição, dores musculares e/ ou articulares crônicas. Resolvi pesquisar sobre o assunto pq fiquei em dúvida sobre o que a médica falou. Não sabia se ela estava falando de quem não tem diagnóstico nenhum ou se estava tentando fazer com que as pessoas procurem um médico para detectar possíveis doenças auto-imunes e para isso, citou os sintomas..
Segue o link pra vocês..
http://g1.globo.com/jornal-hoje/videos/t/edicoes/v/falta-da-vitamina-d-traz-consequencias-diretas-para-a-saude/2463458/
Bom, fui lá ler um montante de artigos e alguns sintomas ninguém cita, gente! Como por exemplo as dores articulares, mas parando pra pensar.. Eu sempre achei que a nossa fraqueza, cansaço, formigamentos e tudo, fossem sintomas da EM, mas pensando que eles são sintomas da falta de vitamina D, qual é o principal sinal da EM mesmo??? O que as lesões, propriamente ditas, fazem com o nosso corpo e quais os sintomas que são ocasionados pelas lesões e quais pela deficiência da vitamina D??
Não achei nenhum artigo falando sobre como diferir, e o que de diferença cada uma tem.. É claro que estou considerando a fisiopatologia da EM e tudo o que ela faz com os nervos, mas se fosse por causa da EM um surto de formigamento, por tudo que já estudei na graduação, esse formigamento não desapareceria com um remédio, e sim seria permanente.
Nossa, fiquei muito confusa e agora não sei mais direito como tirar essas duvidas, aliás, até sei mas minha consulta com o Cícero demora ainda a acontecer..
Quando eu conseguir esclarecer, posto aqui pra vocês..
Se alguém souber, me conte!!rs
Beijoss
Td bem com vocês?
Não que eu me contente com o que a Rege Globo diz e que eu ache suas matérias sempre muiiito boas, mas quando eles mandam bem, a gente tem que admitir né?! Na edição de sábado eles separaram uns minutinhos para falar sobre a vitamina D e seus benefícios para todos, independente de doenças crônicas.
Eu estava assistindo no site da globo.com, o vídeo que fala do assunto, e me perguntei algo que nunca tinha pensado. Quais os benefícios da Vitamina D nas pessoas? Não só na gente que tem EM e nos demais pacientes de outras doenças auto-imunes, mas em todas as pessoas.. Porque ela é tão importante?
Na entrevista, a dermatologista fala dos sintomas: fraqueza cronica, fadiga muscular, formigamentos, falta de disposição, dores musculares e/ ou articulares crônicas. Resolvi pesquisar sobre o assunto pq fiquei em dúvida sobre o que a médica falou. Não sabia se ela estava falando de quem não tem diagnóstico nenhum ou se estava tentando fazer com que as pessoas procurem um médico para detectar possíveis doenças auto-imunes e para isso, citou os sintomas..
Segue o link pra vocês..
http://g1.globo.com/jornal-hoje/videos/t/edicoes/v/falta-da-vitamina-d-traz-consequencias-diretas-para-a-saude/2463458/
Bom, fui lá ler um montante de artigos e alguns sintomas ninguém cita, gente! Como por exemplo as dores articulares, mas parando pra pensar.. Eu sempre achei que a nossa fraqueza, cansaço, formigamentos e tudo, fossem sintomas da EM, mas pensando que eles são sintomas da falta de vitamina D, qual é o principal sinal da EM mesmo??? O que as lesões, propriamente ditas, fazem com o nosso corpo e quais os sintomas que são ocasionados pelas lesões e quais pela deficiência da vitamina D??
Não achei nenhum artigo falando sobre como diferir, e o que de diferença cada uma tem.. É claro que estou considerando a fisiopatologia da EM e tudo o que ela faz com os nervos, mas se fosse por causa da EM um surto de formigamento, por tudo que já estudei na graduação, esse formigamento não desapareceria com um remédio, e sim seria permanente.
Nossa, fiquei muito confusa e agora não sei mais direito como tirar essas duvidas, aliás, até sei mas minha consulta com o Cícero demora ainda a acontecer..
Quando eu conseguir esclarecer, posto aqui pra vocês..
Se alguém souber, me conte!!rs
Beijoss
terça-feira, 12 de março de 2013
Eu disse que ia melhorar!!
Oi gente, bom dia!!
Acabei não aparecendo uns dias por aqui mas foi por um bom motivo.. As coisas estão melhorando gente!! No trabalho, na família, no braço.. Tudo está melhorando!!
Aquele dia que falei com vocês, comentei que ia começar a terapia.. Pois é, fui uma vez e não voltei mais.. Gente como eu tenho preguiça de ficar 1 hora falando e falando pra uma pessoa que não me conhece, enquanto ela balança a cabeça e não diz nada!!! Não sei se é o normal, por ser primeira sessão e tudo, mas não tive paciência, já remarquei 2 vezes e não fui. E acho que nem vou mais.. E o motivo nem é só esse incomodo que eu tenho em manter um monólogo, mas é também pq as clientes estão voltando, e os pacientes também!! Aeeeee, metade dos motivos pra eu ir na terapia estão começando a sumir, pq um deles é aprender a lidar com os problemas profissionais que me tiram do sério, e agora neste começo de Março as coisas já estão melhorando, logo eu não fico mais maluca né?!
Outro motivo é a dormência no braço, a EM sempre presente nos momentos de estresse, e dela eu também tô começando a esquecer. Foram 2 longos meses com dormência no braço dia sim, dia não, mas faz uns dias que ela não aparece e eu estou muiiiito mais tranquila, logo, acho que ela foi embora de vez.
Se vc unir o fato de eu não curtir o processo de monólogo + a dormência ter passado + minha clínica estar começando a melhorar, vai entender o porque eu acho que desisti da tal da terapia..
Eu até entendo que isso não tá muito certo, mas quando começa a me faltar tempo e eu imagino que tenho que optar entre trabalhar ou ficar contando da minha vida pra uma pessoa, eu não tenho dúvidas.. Vou mesmo pelo lado mais fácil!
Ahh, tem mais uma notícia boa essa semana.. Falta um mês e pouquinho pra eu tirar 4 dias para namorar longe daqui.. Vou viajar em Abril pra comemorar aniversário de namoro, e conforme o dia vai se aproximando, confesso que fico tão animada que até me esqueço dos probleminhas de percurso..rs
Todo o post que escrevi aqui, agorinha, é só mais uma prova de que o positivismo e a a auto estima em paz, ajudam e muito a todos nós. A gente esquece que tem qualquer coisa e segue em frente, feliz feliz.
Antes de terminar, acabei de lembrar da dieta que eu fiquei de contar. Gente!! Como é difícil fazer a dieta a 2 hein??? Eu andava meio desleixada, tava cansada de não poder comer de tudo, então meu namorado e eu estávamos vivendo uma esbornia alimentar, a verdade é essa. E agora, comendo tudo bonito, seguindo a dieta a risca, e sem nada de álcool, parece que a gente fica mais mal humorado, chato, e sem nada pra fazer.
Mas já entendemos que é só trocar os programas, ir a teatro, cinema, restaurante, e não mais na balada, no bar, pq isso acho que a gente ainda não consegue. Mas estamos indo super bem, conseguindo cumprir todas as regras e já começamos a sentir a diferença. Vamos ver quanto tempo a gente consegue e qual vai ser a diferença, em números, de todo este esforço.
Bom, hoje é isso.. Daqui uns dias tem mais.
Beijos a todos e boa semana!
Acabei não aparecendo uns dias por aqui mas foi por um bom motivo.. As coisas estão melhorando gente!! No trabalho, na família, no braço.. Tudo está melhorando!!
Aquele dia que falei com vocês, comentei que ia começar a terapia.. Pois é, fui uma vez e não voltei mais.. Gente como eu tenho preguiça de ficar 1 hora falando e falando pra uma pessoa que não me conhece, enquanto ela balança a cabeça e não diz nada!!! Não sei se é o normal, por ser primeira sessão e tudo, mas não tive paciência, já remarquei 2 vezes e não fui. E acho que nem vou mais.. E o motivo nem é só esse incomodo que eu tenho em manter um monólogo, mas é também pq as clientes estão voltando, e os pacientes também!! Aeeeee, metade dos motivos pra eu ir na terapia estão começando a sumir, pq um deles é aprender a lidar com os problemas profissionais que me tiram do sério, e agora neste começo de Março as coisas já estão melhorando, logo eu não fico mais maluca né?!
Outro motivo é a dormência no braço, a EM sempre presente nos momentos de estresse, e dela eu também tô começando a esquecer. Foram 2 longos meses com dormência no braço dia sim, dia não, mas faz uns dias que ela não aparece e eu estou muiiiito mais tranquila, logo, acho que ela foi embora de vez.
Se vc unir o fato de eu não curtir o processo de monólogo + a dormência ter passado + minha clínica estar começando a melhorar, vai entender o porque eu acho que desisti da tal da terapia..
Eu até entendo que isso não tá muito certo, mas quando começa a me faltar tempo e eu imagino que tenho que optar entre trabalhar ou ficar contando da minha vida pra uma pessoa, eu não tenho dúvidas.. Vou mesmo pelo lado mais fácil!
Ahh, tem mais uma notícia boa essa semana.. Falta um mês e pouquinho pra eu tirar 4 dias para namorar longe daqui.. Vou viajar em Abril pra comemorar aniversário de namoro, e conforme o dia vai se aproximando, confesso que fico tão animada que até me esqueço dos probleminhas de percurso..rs
Todo o post que escrevi aqui, agorinha, é só mais uma prova de que o positivismo e a a auto estima em paz, ajudam e muito a todos nós. A gente esquece que tem qualquer coisa e segue em frente, feliz feliz.
Antes de terminar, acabei de lembrar da dieta que eu fiquei de contar. Gente!! Como é difícil fazer a dieta a 2 hein??? Eu andava meio desleixada, tava cansada de não poder comer de tudo, então meu namorado e eu estávamos vivendo uma esbornia alimentar, a verdade é essa. E agora, comendo tudo bonito, seguindo a dieta a risca, e sem nada de álcool, parece que a gente fica mais mal humorado, chato, e sem nada pra fazer.
Mas já entendemos que é só trocar os programas, ir a teatro, cinema, restaurante, e não mais na balada, no bar, pq isso acho que a gente ainda não consegue. Mas estamos indo super bem, conseguindo cumprir todas as regras e já começamos a sentir a diferença. Vamos ver quanto tempo a gente consegue e qual vai ser a diferença, em números, de todo este esforço.
Bom, hoje é isso.. Daqui uns dias tem mais.
Beijos a todos e boa semana!
quarta-feira, 27 de fevereiro de 2013
Tchau tchau maré brava!!
Oi gente!! E aí, tudo bem?
Bom, tem época da vida da gente que a maré tá brava né? Não tem jeito mesmo..rs
Eu e minha dormência no braço estamos bem, obrigada, e eu estou a ignorando pra ver se ela vai embora sozinha. Hora ela dá, hora ela passa, mas não cessou completamente, estou esperando ansiosa sua partida.
Aí, pra dar uma aumentadinha, de leve no meu estresse, vocês acreditam que segunda-feira eu fui assaltada?? Na frente de um banco? Me levaram o dinheiro de uma conta, que não era pouco mas também não era um absurdo.. Aliás, absurdo foi eu ter sido roubada na frente de um banco, no centro da cidade, em plenas 15h com um sol estalando na minha cabeça, e bem num dia que um homem levou um tiro na perna na frente de um outro banco, a menos de 200 metros de onde eu estava. Não haver nenhum policial na área pra eu poder gritar ou fazer qq coisa, isso sim é um absurdo!
Bom, o cara me mostrou uma arma, me levou o dinheiro e me deixou a sensação de impotência que muitos de vocês já devem ter sentido em algum momento.. Aquela sensação de que você trabalhou e trabalhou pra alguém vir e tirar o seu dinheiro e seu sossego de você. Que merda!
Na hora me assustei tanto que voltei correndo pro trabalho pra me "esconder" e pensar direito se fazia um BO, se fingia que nada aconteceu, se ligava pro meu namorado (foi o que eu fiz), ou se sentava e chorava (fiz isso também, aliás). Logo fui consolada, e me mantive calma porque qq coisinha pode me descompensar mais, e não quero que o motivo de alguma crise, seja dinheiro..
Dormi mal a noite pq fiquei pensando naquele monte de "clichês pós-furto", tipo: Pq fui aquela hora ao banco? E se eu tivesse reagido? E se o cara tivesse feito algo? E blá blá blá.
Não é que no dia seguinte meu braço acordou pior?? Ninguém merece!! Super dormente, um saco!
Como é que pode a cabeça da gente ser tão zuada assim, a ponto de um acontecimento corriqueiro ajudar a piorar tudo assim? E ainda achei bem rápido.. 1 dia depois já ter um sintoma eu nunca vi.
Bom, como não tem jeito mesmo, ontem consegui pagar a conta, trabalhei bastante pra esquecer e desencanei do ocorrido pra não ter perigo de piorar, cheguei em casa tarde e nem lembrei de pensar no assunto porque tava cansadassa. Dormi super bem e hoje consegui encaixe com a psico pra ver se ela me ajuda a dar um ponto final nesse estresse que já tá rolando a um tempo. Decidi que essa fase ruim passou e não vou mais me preocupar com ela. E sem remédios!! Vamos ver..
O braço continua me irritando, mas acho que já me acostumei com ele assim, e sei que ele vai voltar, aliás, agora ele voltou, mas daqui a pouco ele dorme de novo..
Então é isso gente, depois conto qualquer novidade pra vocês..
Beijo
Bom, tem época da vida da gente que a maré tá brava né? Não tem jeito mesmo..rs
Eu e minha dormência no braço estamos bem, obrigada, e eu estou a ignorando pra ver se ela vai embora sozinha. Hora ela dá, hora ela passa, mas não cessou completamente, estou esperando ansiosa sua partida.
Aí, pra dar uma aumentadinha, de leve no meu estresse, vocês acreditam que segunda-feira eu fui assaltada?? Na frente de um banco? Me levaram o dinheiro de uma conta, que não era pouco mas também não era um absurdo.. Aliás, absurdo foi eu ter sido roubada na frente de um banco, no centro da cidade, em plenas 15h com um sol estalando na minha cabeça, e bem num dia que um homem levou um tiro na perna na frente de um outro banco, a menos de 200 metros de onde eu estava. Não haver nenhum policial na área pra eu poder gritar ou fazer qq coisa, isso sim é um absurdo!
Bom, o cara me mostrou uma arma, me levou o dinheiro e me deixou a sensação de impotência que muitos de vocês já devem ter sentido em algum momento.. Aquela sensação de que você trabalhou e trabalhou pra alguém vir e tirar o seu dinheiro e seu sossego de você. Que merda!
Na hora me assustei tanto que voltei correndo pro trabalho pra me "esconder" e pensar direito se fazia um BO, se fingia que nada aconteceu, se ligava pro meu namorado (foi o que eu fiz), ou se sentava e chorava (fiz isso também, aliás). Logo fui consolada, e me mantive calma porque qq coisinha pode me descompensar mais, e não quero que o motivo de alguma crise, seja dinheiro..
Dormi mal a noite pq fiquei pensando naquele monte de "clichês pós-furto", tipo: Pq fui aquela hora ao banco? E se eu tivesse reagido? E se o cara tivesse feito algo? E blá blá blá.
Não é que no dia seguinte meu braço acordou pior?? Ninguém merece!! Super dormente, um saco!
Como é que pode a cabeça da gente ser tão zuada assim, a ponto de um acontecimento corriqueiro ajudar a piorar tudo assim? E ainda achei bem rápido.. 1 dia depois já ter um sintoma eu nunca vi.
Bom, como não tem jeito mesmo, ontem consegui pagar a conta, trabalhei bastante pra esquecer e desencanei do ocorrido pra não ter perigo de piorar, cheguei em casa tarde e nem lembrei de pensar no assunto porque tava cansadassa. Dormi super bem e hoje consegui encaixe com a psico pra ver se ela me ajuda a dar um ponto final nesse estresse que já tá rolando a um tempo. Decidi que essa fase ruim passou e não vou mais me preocupar com ela. E sem remédios!! Vamos ver..
O braço continua me irritando, mas acho que já me acostumei com ele assim, e sei que ele vai voltar, aliás, agora ele voltou, mas daqui a pouco ele dorme de novo..
Então é isso gente, depois conto qualquer novidade pra vocês..
Beijo
terça-feira, 19 de fevereiro de 2013
Acoooooorda corpo!!!!
Oi gente, tudo bem com vocês?
Já comentei aqui, o quanto o pensamento positivo é importante, o quanto não se pode deixar abater por pequenos pensamentos negativos, que isso nos faz mal, e tudo mais.. Essa é a mais pura verdade..
Não toquei neste assunto antes, mas ás vezes é fogo hein?! Já falei que um a tempo atrás passei por uns estresses e que me descompensei um pouco mas me mantive firme, só não contei o que aconteceu..
Gente, trabalhar pra você mesmo é uma delícia.. A flexibilidade de horário, trabalhar do seu jeito, sem patrão.. É realmente muito bom! Mas e aí, quando as contas chegam e os pacientes não? O que você faz??rs Éééé minha gente, ter uma clínica de fisioterapia e resistir ao caos de Dezembro até Março é difícil, muuuuito difícil!
Aí pensa numa pessoa estressada?! Pensaaa!! Só que com toda essa tensão sabe quem veio??? Ela, a dormência!!! Santa dormência do lado esquerdo inteirinho, que hora aumentava, hora diminuía, mas não parava. Que saco! Será que eu tô com surto? Será que vai rolar uma pulso depois de 2 anos "careta"?
Bom, fui na minha neuro, fiz todos os testes que vocês já sabem, e ela (graças a Deus) me mandou esperar, porque esses sintomas que vem e vão não são característica de surto e sim da maldita exacerbação de sintomas ocasionadas pelo estresse!!!
Passaram umas semanas, não contei pra ninguém de casa, e a junção de namorado romântico e super cuidadoso + muuiiito pensamento positivo, me fizeram me acalmar e os sintomas aos poucos, bem aos poucos foram sumindo.. Começo de Fevereiro também parecia que pacientes começaram a voltar, as coisas começaram a melhorar, tudo parecia estar correndo bem.
Só que aí me vem o carnaval, e acaba com tudo outra vez!!rs É, muda o foco de novo, as pessoas gastam com outras coisas de novo, e eu sobrei.. Agora adivinhem??!!! Braço dormeeente, dormente, pode cortar que não sinto nada. Foda né gente.. E aí, quem aguenta isso? Nem a médica, nem eu, nem ninguém.
E dessa vez, eu juro que não fiquei irritada louca, tô super na minha mas não tem jeito, meu cérebro furado e zoado resolveu cantar canção de ninar pro meu braço, talvez já já para minha perna, e nem isso vai me irritar, juro! Vou dar uns dias, contar com as forças do Universo pra passar tudo isso, e se não rolar, dessa vez eu me interno, sozinha! Mentira, ok, se precisar levo a casa toda pra lá, fácil..
Bom, é isso gente.. Junto com a dieta (que ainda não deu tempo de fazer diferença, a não ser na fome..) vou contando sobre o sono do corpo...
E não se esqueçam, pensamentos positivos trazem boas vibrações!!!
Bora me ajudar e fazer figas?
Beijos e beijos
Já comentei aqui, o quanto o pensamento positivo é importante, o quanto não se pode deixar abater por pequenos pensamentos negativos, que isso nos faz mal, e tudo mais.. Essa é a mais pura verdade..
Não toquei neste assunto antes, mas ás vezes é fogo hein?! Já falei que um a tempo atrás passei por uns estresses e que me descompensei um pouco mas me mantive firme, só não contei o que aconteceu..
Gente, trabalhar pra você mesmo é uma delícia.. A flexibilidade de horário, trabalhar do seu jeito, sem patrão.. É realmente muito bom! Mas e aí, quando as contas chegam e os pacientes não? O que você faz??rs Éééé minha gente, ter uma clínica de fisioterapia e resistir ao caos de Dezembro até Março é difícil, muuuuito difícil!
Aí pensa numa pessoa estressada?! Pensaaa!! Só que com toda essa tensão sabe quem veio??? Ela, a dormência!!! Santa dormência do lado esquerdo inteirinho, que hora aumentava, hora diminuía, mas não parava. Que saco! Será que eu tô com surto? Será que vai rolar uma pulso depois de 2 anos "careta"?
Bom, fui na minha neuro, fiz todos os testes que vocês já sabem, e ela (graças a Deus) me mandou esperar, porque esses sintomas que vem e vão não são característica de surto e sim da maldita exacerbação de sintomas ocasionadas pelo estresse!!!
Passaram umas semanas, não contei pra ninguém de casa, e a junção de namorado romântico e super cuidadoso + muuiiito pensamento positivo, me fizeram me acalmar e os sintomas aos poucos, bem aos poucos foram sumindo.. Começo de Fevereiro também parecia que pacientes começaram a voltar, as coisas começaram a melhorar, tudo parecia estar correndo bem.
Só que aí me vem o carnaval, e acaba com tudo outra vez!!rs É, muda o foco de novo, as pessoas gastam com outras coisas de novo, e eu sobrei.. Agora adivinhem??!!! Braço dormeeente, dormente, pode cortar que não sinto nada. Foda né gente.. E aí, quem aguenta isso? Nem a médica, nem eu, nem ninguém.
E dessa vez, eu juro que não fiquei irritada louca, tô super na minha mas não tem jeito, meu cérebro furado e zoado resolveu cantar canção de ninar pro meu braço, talvez já já para minha perna, e nem isso vai me irritar, juro! Vou dar uns dias, contar com as forças do Universo pra passar tudo isso, e se não rolar, dessa vez eu me interno, sozinha! Mentira, ok, se precisar levo a casa toda pra lá, fácil..
Bom, é isso gente.. Junto com a dieta (que ainda não deu tempo de fazer diferença, a não ser na fome..) vou contando sobre o sono do corpo...
E não se esqueçam, pensamentos positivos trazem boas vibrações!!!
Bora me ajudar e fazer figas?
Beijos e beijos
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